Cíl cesty | livigno |
Nástupní místo | Teplice |
Datum odjezdu | 8.12.2019 |
Počet dní | 7 |
Počet volných míst | 1 |
Popis cesty | Hledáme jednoho pokročilého lyžaře na týden do Liviga. Jedeme obytným autem dve chlapy. |
Telefon | 602424878 |
unipra@volny.cz | |
Běh na lyžích zimní zasněženou krajinou rakouského Štýrska je skutečnou idylou. Zatímco se vydáváte na běžkařskou trasu, vaše duše se zotavuje. Běžecké lyžování samozřejmě přináší řadu výhod i pro tělo.
Bolest nohou z velké části souvisí s velikostí boty: buď máte lyžařské boty moc malé (v tom případě jste závodník), nebo naopak moc velké. Druhá varianta je častější. Dalším důvodem je přetížení chodidla v tvrdé lyžařské botě, čemuž se dá předejít vhodně zvolenou sportovní ortopedicky tvarovanou vložkou, která nohu podepře